病情分析：您好！根据您的描述，您说的水土不服是传统的说法，通常是到一个新的地方饮食、休息等各方面都不适应，而出现的一系列的表现，如果您属于这个情况可以通过药物和休息改善的，如果是其他原因引起的需要知道具体的原因的。
意见建议：建议注意休息，暂时不要活动，可以口服藿香正气水调理一下，如果超过一天没有改善建议就近到公立医院的普内科门诊看一下，由专科医生指导用药治疗。希望我的回答对你有帮助，请评价一下，谢谢！如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答