指导意见：你好，根据你的检验结果上看，TSH,T3T4值都在正常范围，建议目前暂时按照这个剂量服用，定期复查甲功，以便于随时调整剂量。至于叶酸，孕前和早孕期间服用，400微克/日-800微克/日，最多不超过1000微克/日，多则有害。饮食上注意膳食平衡，每天要少食多餐，不要挑食，多吃水果。增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，保证营养的均衡，这样利于胎儿的智力发育。