晚上睡不着怎么办
2017-09-21
问题描述:吃了药也睡不着一分钟都睡不着 连续好几个晚上了怎么办
医生回答(1)
王玉荣
主治医师
东营市河口区人民医院
指导意见:
根据你所说情况,睡前喝点热牛奶,最好是晚上去锻炼锻炼身体,出出汗就睡得香了,服用安神补脑液,再不行的话要到医院。
2017-09-21