指导意见：你好，很高兴为您解答问题。面部的青春痘，是由于皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞腺管引发的，你现在的情况，要控制饮食，避免辛辣刺激油腻食物，然后一定不要熬夜，熬夜就会出现这样的闭合粉刺，不要挤压，容易发生痤疮。生活规律之后，通常两三个月这些粉刺会自行消退。早晚可以用冷盐水做面部的湿敷。注意多喝水，多排尿，促进代谢。可以口服排毒养颜胶囊。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。