怎么才能提神,防止健忘
2017-09-17
问题描述:瞌睡觉多,大小便正常,爱做梦,周六周日,一天基本能睡12个小时,没有力气,感觉浑身无力,感觉有点健忘
医生回答(1)
李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
指导意见:
对于这种情况,建议患者首先要给自己制定比较合理的学习计划,这种情况要根据自己的实际情况来做,同时建议每天再能够坚持适当的有氧运动
2017-09-17