指导意见：你好，根据问题描述以及病史以及查勘检查的数据。目前你的情况是乙肝大三阳。首先建议你注意休息，避免熬夜。戒烟酒。避免辛辣刺激。清淡饮食。注意餐具严格消毒。虽然你没有明显的症状，这种情况还是应进一步的检查肝功能。病毒的载量，明确诊断后，在一思停不指导下有针对性的规范化的治疗。祝你早日康复。