背部不适 僵硬 怎么办？
2017-09-12
问题描述：就是一弯腰久了或者干点重活，背部上下靠中间的位置好像没有知觉似得，僵硬，平时也特别容易疲劳，请问医生怎么回事？
医生回答(1)
李二月
主治医师
雄县医院
指导意见：
这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身
2017-09-12