荷叶减肥茶配方
2017-08-29
问题描述:夏天来了,可是我的手臂和大腿都很粗壮,男朋友经常笑我是麒麟臂和大象腿,我很难过我决心减肥了,现在是夏天,池塘里有很多的荷叶,听说荷叶能够减肥,我想试试看。
医生回答(1)
姜海
副主任医师
唐山工人医院
您好:自制荷叶减肥茶:干荷叶一把(约10克)干山楂20克(约15片)薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml(此为一人量,孕妇禁服)自制荷叶减肥茶做法:1)将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2)锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3)壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。
2017-08-29