问题描述：以前觉得身体也没什么，暑假在练瑜伽出汗多点，这时感觉身体不舒服的症状全出来了，比如大便粘，舌头有齿痕，胸口痒长类似湿疹的皮肤病，肚子也不舒服，一直痛经。身上湿气重，查了半天觉得自己应该是上热下寒的体质。以前没有运动的时候觉得没那么多的不舒服，怎么现在不舒服都出来了，总觉得自己有什么大病一样？