指导意见：你好，你说这种情况的话。如果已经明确诊断。我建议你平时多吃一点高蛋白质的食物。要多注意休息。平时要戒烟戒酒，再配合因为一点金锁固精丸。一般情况下来说效果都是不错的。是可以正常的调整过来的。这个你也别太过于紧张的。必要的情况下。再去医院配合用点物理的方法进行治疗。