指导意见：你这种现象是存在严重的便秘，与胃肠道蠕动过慢有一定的关系。一定要合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量多喝水，可以适当进行腹部脐周的按摩，促进胃肠道蠕动。在此基础上可以暂时通过灌肠的方式促进排便，也可以通过结肠水疗，能够有效改善便秘的现象。