老师，您好 我现在17岁，我想问一下怎么才可以更快...
2017-08-20
问题描述：老师，您好我现在17岁，我想问一下怎么才可以更快长高？平时睡觉还有平时的运动该怎么安排最好，有吃药的必要吗？
医生回答(1)
李二月
主治医师
雄县医院
问题分析：
您好，就您的年龄来看，您还是可以继续长高的，而不仅仅是营养物质的补充，运动和养成良好的生活作息习惯对身高的增长也是很重要的，
意见建议：
建议您日常饮食注意多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品，新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，这些对您的身高增长都是有好处的，
2017-08-20