问题描述：约一个月前出了点意外，导致脑损伤，锁骨骨折，住院21天后，现在家里休养。我想问一下要怎样休养，是白天一直睡觉，还是起来活动一下，或者看一下书动下脑筋？现在感觉还可以，如果睡床上的话，白天不睡都可以的。起来的话，感觉时间长了，有点不舒服，也可能与无聊相关吧，什么都不能做。然后就是在床上躺着翻身时，有时候会头晕几秒钟，上厕所也是的，有时候也会头晕，感觉前面做十几次深呼吸，会好一些，是不是血不够？要不要补血？现在吃的药只有天舒胶囊。家里有补血的红桃K生血剂，我也不知道能不能喝？