问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况有可能存在肾虚，或者存在植物神经功能紊乱，导致出现目前这些症状的可能性的，那么这种情况需要考虑好好调理一下才能够改善症状
意见建议：建议这种情况，首先需要清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免劳累，不能纵欲过度，那么这种情况可以考虑到医院看一下中医科，请中医师，把脉，看一下舌苔，之后开一些中药进行调理治疗，看是否能够改善目前的症状，方便的话给个评价，谢谢