我的腿上有肌肉，请问如何才能把腿瘦下来，
2017-08-14
问题描述：我的腿上有肌肉，请问如何才能把腿瘦下来，而且不长肌肉，不会反弹，有肌肉的腿最难减
医生回答(1)
郭凤祥
主治医师
大同煤矿集团公司三医院
问题分析：
下肢增粗排除下肢静脉回流受阻及浮肿等引起的可能，多是体重超重引起的可能，下肢肌肉增多主要以控制全身体重指数达标为主，局部主要以主动和被动运动及按摩针灸有一定改善，
意见建议：
建议积极控制进食总热量，适量有氧运动，主要适度有氧运动，在康复师指导下诊断治疗
2017-08-14