怎么解决失眠呢?
2017-08-14
问题描述:从父母离异开始失眠,尤其在被判给的家长不着家的时候更严重点,就是直接是懵的,就算家长回来了也睡得极浅,住宿舍的时候人比较多也能睡一小会儿但都在凌晨了。很影响学习。找过老中医说是心虚,神经衰弱,一个比较年轻的医生叫我压力不要太大,说叫我别管父母的事,问我愿不愿意吃安定。老中医说我还太小,不敢吃,就和那个医生说算了吧我不敢吃。现在算是病急乱投医了吧,毕竟基本上能找的医生都找遍了,也不想给被判给的这个家长添太多乱,没敢和他细说这个问题,他也一直以为我是贪玩儿手机不睡其实不是。那个精神衰弱在他们正式离婚的时候诊出的,吃了药后好了很多。后来缓解了好多后,药就停了,他们觉得那个药对我来说,对身体的危害太大,我还太小不懂事儿,以后就好了。但其实并没有。希望能得到帮助吧,曾经也有医生不信我的话,我是说认真的,我是病急乱投医,如果实在不信的话,请轻喷。谢谢。另外那个称患者信息的称呼是一时手贱点的没想到改不过来了,抱歉。