指导意见：你好，清宫术后，7到10天内是需要回医院复查B超的，看是否人流干净，第三天你已经工作，工作后只要没有出现阴道出血，就不用担心，提示你的身体已经恢复，但一定不要过度劳累，以免影响身体的恢复程度，平时饮食要注意加强营养，一周之后可以多吃些新鲜的水果。现在天气这么热，参汤也不要多喝的，以免上火，可以喝枸杞红枣水。

指导意见：这个最好还是休息一下，因为处于虚弱的状态，那么在劳累，可能导致身体机能下降的，但是这个不是绝对的，还是要看看个体的身体素质的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。