吃什么东西可以缓解焦虑症呢?
2017-08-08
问题描述:我是2003年得的焦虑症,吃什么东西可以缓解焦虑症呢?谢谢了
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
指导意见:
焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑均衡饮食,多吃蔬菜水果,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。
2017-08-08