便秘，不消化
2017-08-07
问题描述：23岁 ，女。便秘半年多，4到6天上一次厕所。平常吃过麻仁润肠丸，药一停就又便秘。好像吃东西喝水都不消化，一天喝很多水也只有一点点尿还特别黄，最近越来越严重了，平均每两天要长胖一斤，好痛苦。请问我是怎么了，我该怎么办？
医生回答(1)
李扬扬
医师
滁州市中西医结合医院
指导意见：
便秘想要缓解，在不用药物治疗的基础上，每天需要做的就是多喝水，饮食结构中增加纤维含量高的食物的摄入，还有就是坚持体育锻炼三点缺一不可！估计你还缺少相关的体能消耗呀，通过体能运动改善内脏的血供，能够改善你的情况。
2017-08-07