右侧腰肌劳损，不定期的酸疼，怎么样缓解疼痛和治疗
2017-08-06
问题描述：右侧腰肌劳损，不定期的酸疼，怎么样缓解疼痛和治疗
医生回答(1)
袁中旭
主治医师
安徽省第二人民医院
问题分析：
这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷
也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身
2017-08-06