指导意见：你好，根据问题描述以及症状体征以及查看图片上的大便情况。粘液便伴里急后重腹痛等症状，应考虑肠道的炎症，如肠炎，肠道传染病痢疾等，首先，建议您避免精神紧张，避免辛辣刺激。适当增加纤维性食物促进肠道细菌毒排泄。及时去医院大便常规检查。隐血试验检查。血常规检查，肠镜检查。明确病因后，在医师评估指导下有针对性的治疗，这样利于疾病的恢复。祝你早日康复。