怎样把啤酒肚减下去 肚子很大 体型不协调 具体要怎...
2017-07-29
问题描述：怎样把啤酒肚减下去肚子很大 体型不协调具体要怎样做啊
医生回答(1)
张红芳
副主任医师
河北艺术职业学院医务室
指导意见：
你好，根据您描述的情况，减肥主要是要控制饮食，少吃含糖和脂肪含量高的食物，不喝酒尤其是啤酒，多运动锻炼。可以做仰卧起坐来减肚子。
2017-07-29