问题分析：你好，根据的的症状，月经周期短，主要和体内激素水平失调，变化有关系的。乳腺增生，也是跟体内的激素水平变化有关系。
意见建议：你好，你可以考虑做一个激素六项指标的检查，可以考虑安宫黄体酮或者地屈孕酮片等进行调经治疗。乳腺增生的话，可以配合逍遥丸进行调理。平时可以喝牛奶，减少豆浆，豆奶，豆制品的过多摄入。祝健康！