问题描述：你好，我以前手淫，不过现在已经戒了45天，可是现在有这种问题，脑袋瓜子空空的，不知道在想什么，眼睛看东西，一脸迷茫，好像看不清晰。不是眼睛模糊。还有白发，请问这个问题，戒除手淫后，大概多久恢复。请给我一个好的答案，