心悸失眠 出虚汗
2017-07-16
问题描述:(男)最近在忙考试 连续好几天晚上失眠,一旦有点晚了就心慌,不受控的那种,怎么也睡不着,心脏跳的很快,出虚汗,晚上现在只能睡两三个小时,第二天接着上课,身心疲惫,白天午觉也很难入睡,拿东西手抖,怎么改善,用什么药物?
医生回答(1)
戴可荣
副主任医师
福州市第四医院
你好,平时饮食注意多吃以下如:乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏等,含锌量丰富。
2018-05-08