指导意见：您好，根据ct报告单描述的结果主要是腰椎间盘突出压迫神经根所造成的症状，这种情况只有平时注意养成良好的生活习惯，可以到医院理疗科进行理疗，如果症状较重的话，可以口服芬必得，需要饭后服用，症状缓解以后就停用药物。腰间盘突出的注意：1、最好睡硬板床，在板床上加床垫。2、提物品时，应尽量一靠近身体，置于腰间的高度，并避免一侧物品过重，导致躯干倾斜。3、取重物时，应走近物品后才伸手，不要离物太远处就探身拿取。4、长途开车，要使腰椎及背部都靠在椅背。5、平时避免激烈的弯腰或扭腰的动作。有疑问，随时咨询，请给予适当的评价。