脖子固着型强迫症怎么办啊?
2017-07-14
问题描述:我的脖子一开始散着头发就不行。现在我把头发梳上去了,也不行了。不由自主的脖子旁边的肌肉就紧绷着,然后我的脖子就不会动。就特别疼连着头疼。听说这是固着型强迫症。有发解决吗?快难受死了
医生回答(1)
刘金猛
医师
大兴区魏善庄镇中心卫生院
指导意见:
你这情况与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊 。
2017-07-14