问题描述：自从看了妄想症状后，现在什么事都要想一下是不是妄想，比如外面打雷了，我就想一下跟不跟自己有关，归根结底还是我怕精分。进而对妄想症状处警惕态度。典型妄想我不害怕，因为我和典型妄想一点都不沾边，离我很遥远。主要还是不典型妄想困着我，我对自己的各种怀疑想法有现实检验能力，所以就算怀疑某些事，很快就纠正过来了，但是不典型妄想也是怀疑,怎么区分呢