夏天害怕腿晒黑，需要吃什么蔬菜或水果能减少被晒黑的...
2017-07-10
问题描述：夏天害怕腿晒黑，需要吃什么蔬菜或水果能减少被晒黑的程度。
医生回答(1)
任翱翔
护师
上海九龙男子医院
指导意见：
你好，你这种情况建议多食用一些有色蔬菜，比如黄瓜，西红柿，香蕉，苦瓜什么的，水果很多了，比如苹果，梨，哈密瓜，香瓜什么的都是可以的，外出要涂上防晒霜还有戴上遮阳帽，遮阳雨伞什么的。注意降暑。
2017-07-11