问题分析：一般激光除痣以后，很多食物都要忌口的。而且需要做好防护措施。
意见建议：饮食，多吃蔬菜为主，补充维生素c和维生素e。鸡鸭可以适当吃，但是以清淡为主，不能过油。豆制品之类的食物可以吃。馒头也可以吃。各种辛辣的过敏性的海鲜的内火偏重的牛肉羊肉等都不能吃，还有红烧和酱油食物的食物也不要吃。同时要避免紫外线的照射。祝健康！