问题分析：你好，从你的情况看，有可能是汗蒸后导致的出汗多，水份的丢失，以及温度高导致中暑的表现，可以及时去医院输液，补充水电解质，这几天腹泻，可以做个大便常规及血常规检查看，有可能是又受凉所致的胃肠炎症。可以服用诺氟沙星胶囊治疗。
意见建议：建议，注意休息，多喝温开水，饮食清淡，这几天最好是喝些容易消化的粥调理。稍后方便作个评价谢谢。