有点是肌肉腿 但是这几天老在家带着不运动 肌肉消了...
2017-07-04
问题描述:有点是肌肉腿 但是这几天老在家带着不运动 肌肉消了一些了 也瘦了一点了可是这总归不是个办法 以后会运动腿就粗了
医生回答(1)
李玲
副主任护师
友谊县人民医院
指导意见:
你好,根据你的描述,有点肌肉腿,平时可以尽量控制主食摄入,多吃些蔬菜水果,适当运动是可以的。
2017-07-04