问题描述：这几天失眠了，有睡意但是就是不易入睡，感觉早上要醒之前都是梦睡得浅。胸闷，心里烦，头顶胀痛，有时颈子还不舒服。浑身发热，但是脚冷。出去骑了自行车之后还容易头疼。今天有便溏大便不顺畅，，胖大舌有齿痕，，，没啥食欲，渴不欲饮。口干口苦，，，，心烦气躁，感觉还健忘，什么事儿刚想做，但是一眨眼就忘了，，，，，，，，，求帮助，蓝瘦香菇，，，，，，我以前有过过度手淫，脾胃虚弱。这两天吃的是交泰丸，但是感觉没啥用，，我很瘦，175九十六斤，面色发黄有时有点红，，，，，谢谢各位了