指导意见：你好，从你描述的情况来看，你总觉得别人与你沟通的时候你的话会让人不舒服让人不想继续沟通，有时候我自己会不想跟任何人沟通，很可能是你的沟通技巧不佳而导致的心理问题，建议你最好多锻炼一下口才，可以报有关的培训班培训一下，也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助