问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况有可能还是因为过度紧张过度恐惧导致你出现目前这种情况的可能性。因此，像这种情况，我建议你不用太担心，如果目前复查结果都还好，那么这种情况没有必要恐惧的
意见建议：因此，只要在，六个月之内复查都是正常，那么这种情况就能够排除艾滋病了，那么目前这种情况我建议你需要考虑到医院看一下心理医生，请心理医生做一下心理方面的疏导，否则像这种情况有可能会影响你的健康的。如果睡眠不好，可以考虑适当的服用一些助眠的药物，比如可以考虑服用佐匹克隆片，方便的话给个评价，谢谢