问题分析：从你的叙述来看这应该考虑是你已经自己在家做完药流了
意见建议：你好，人流后不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃些蔬菜，粥类、骨头汤之类的，有利于 身体的恢复，注意的有一个月内不要同房，不要干重体力活，不要用凉水洗衣服，多注意休息。谢谢提问，愿我回到对你有帮助，你健康了我也高兴