问题描述：（女 , -6917529027640884446岁）我现在20岁了，现在主要性生活时间短，阴茎发育不太好，当然这主要是我自己的过错，手淫已经有几年的历史了貌似经常手淫出现的那些事我都有一点比如不够硬早泄什么的还有精子质量不怎么好，而且现在手淫过后腰部很不舒服，是不是肾虚了，我也去过很多医院花了很多钱但是都没有改善，我现在就想搞一种可以改善的办法，现在因为这方面功能不怎么好不敢找女朋友，变得很内向，希望能通过吃药什么的可以改善一下