是不是脂肪在体内堆积的时间越长越难减?
2017-06-25
问题描述:目前三十多岁,从十多年前就开始胖了,脂肪主要堆积在腰腹、上臂和大腿。这种情况下,减肥的难度是不是要大?更不容易减下去么?要把身上的赘肉减掉,是不是要花更长的时间?
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
指导意见:
像这种状况来说时间越长的话,这种情况可能恢复的就越慢,所以我们要从平常饮食结构做起,保持饮食清淡,多吃蔬菜,另外多做户外运动,减少皮下脂肪储存
2017-06-25