问题分析：你好，从你的描述看，目前存在半月板损伤，这个会导致膝盖疼痛和下肢的牵涉痛的，这种情况是要休息，避免距离运动的，先保守治疗，如果存在加重可能做半月板手术的，这个对之后的运动是有影响的。
意见建议：建议目前要避免再次距离运动，这种情况是不能再踢球了，要休息，可以使用石膏固定，先保守治疗，比赛目前是不能再参加了，如果加重要取半月板那对运动生涯影响很大。希望稍后方便可以做个评价。