腹部肌肉疼痛
2017-06-19
问题描述：很长时间没有做过俯卧撑、仰卧起坐之类的运动了，但最近几天感觉上腹部肌肉、左右两侧腰部肌肉疼痛，就好像是做过仰卧起坐的那种疼痛
医生回答(1)
闫振文
副主任医师
中山二院
你好，这时候应该看一下是不是有什么过度疲劳的活动，肌肉方面无缘无故的不会有这种情况的。指导意见这时候来讲主要是经过一些按摩，这样能够放松紧张的肌肉和神经就能够缓解这种情况的，这时候还应该注意保持良好的休息才可以，祝你健康！
2017-06-19