腰肌劳损怎么办
2017-06-13
问题描述：腰酸痛，四月底开始，在当地县医院看过，诊断为腰肌劳损，吃了腰痛宁片，用过骨多邦，还做过辅助按摩，但是效果不好，现在任然不能久坐，久蹲，晚上睡觉腰也不舒服，我想确认一下病情
医生回答(1)
李二月
主治医师
雄县医院
指导意见：
你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身、
2017-06-13