减肥问题如下
2017-06-11
问题描述:我现在每天转呼啦圈能不能减肥?转完一组(时间最少十分钟我一般转1组()最少15分钟)之后结果腰上没冒汗头上和颈部两边倒是流汗不少就像刚洗了把脸那个样子这样会减肥吗? 我的脂肪燃烧了木有啊?到底有木我这样可以减肥吗?
医生回答(1)
陈彬鑫
主治医师
杭州市第一人民医院
指导意见:
你好,这种情况应该是会减肥的,建议你可以适当在控制饮食,油腻的食物尽量避免,多吃蔬菜,粗粮。
2017-06-11