问题分析：你好，艾滋病主要通过血液、性接触和母婴等三种途径传播，与艾滋病患者或感染者共同用餐、拥抱、洗澡等都不会被感染，此外，艾滋病病毒几乎不存在于患者的唾液中，所以你这种情况不会有感染风险。
意见建议：建议平时要加强锻炼，规律生活起居和饮食，多吃富含维生素食物，保持良好心情，防止口腔溃疡复发，此外只要平时洁身自好，不乱性，不接触不明来源血液等，是不会感染艾滋病的。