指导意见：有的时候动一下肩膀感觉锁骨那有一根筋别在了锁骨那里。需要活动几次肩膀才能够舒服，从你描述的情况来看的话也有可能是肩周炎导致的，肩周炎会导致肩关节周围的疼痛，这个可能是外伤导致，也有可能是受凉导致的。你最好是能够来医院看一下，平时要注意肩关节的保暖，防止受凉，平时注意经常大幅度的活动一下肩关节。也有可能是右肩锁关节脱位，这个也需要拍个x光片看一下。