我中午喝了两杯两块钱一杯的酸奶
2017-06-05
问题描述：（女 , 18岁）最近有点胖了，喝了两杯两块钱一杯的草莓酸奶！会不会发胖啊，酸奶能减肥吗
医生回答(1)
张英泽
副主任医师
保定市第一中医院
您好，最好的减肥方法是控制饮食，坚持有氧运动。酸奶可以调整肠道菌群
2017-06-05