指导意见：得了腱鞘炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果服用上述药物出现不适症状就需要停止服用，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，祝您早日康复！谢谢！