请问每天做无氧运动可以减肥，减少脂肪吗？？？？？？
2017-06-04
问题描述：请问每天做无氧运动可以减肥，减少脂肪吗？？？？？？
医生回答(1)
柴志国
医师
高阳县西演镇中心卫生院
指导意见：
你好，从你描述的减肥的情况看，要注意多运动，吃饭七分饱，不暴饮暴食，长期坚持有氧运动，有利于身体体重减轻和身体健康，祝你健康！
2017-06-04