指导意见：你好，你的情况有可能是由于熬夜劳累等原因造成上火而引起的。建议注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。多喝水，多排尿，避免憋尿，穿比较宽松的棉质内衣裤。可以口服三金片等利尿通淋的药物进行治疗。可以到正规医院泌尿科就诊，做尿液常规等检查，以明确情况，做出针对性的治疗。