健步走每天燃烧多少卡路里大卡合适？要走多少步有益我...
2017-06-02
问题描述：健步走每天燃烧多少卡路里大卡合适？要走多少步有益我平稳血糖？
医生回答(1)
王振华
主治医师
景县人民医院
问题分析：
你好 根据你提供的情况 应该考虑是糖尿病患者 控制血糖血糖需要饮食 锻炼 药物共同作用
意见建议：
建议低盐低脂糖尿病饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性饮食 多吃蔬菜 喝白水 多锻炼 根据血糖和运动强度制定饮食 摄入必需的能量 保持良好的心态充足的睡眠
2017-06-02