减肥期间每天摄入多少卡路里每顿饭大
2017-06-02
问题描述:(女 , 21岁)减肥期间问题一,每顿饭大约摄入多少卡路里每天至少摄入多少卡路里问题二,早上吃一个苹果一包酸奶一个鸡蛋饼卷土豆丝会不会胖问题三:这种鸡蛋饼的热量大学是多少卡希望可以尽快回答我得三个问题!万分感谢
医生回答(1)
张英泽
副主任医师
保定市第一中医院
您好,很高兴为你解答。完全按热量计算不现实,逐渐控制饮食就可以,主要是坚持运动消耗热量
2017-06-02